Vitamine K en D

Vitamine K

Geef je borstvoeding (meer dan de helft van alle voeding) dan is het nodig om vitamine K aan jullie kindje te geven. Direct na de geboorte krijgt jullie baby de eerste dosis vitamine K van diegene die de bevalling begeleidt. Dit is voldoende voor de eerste week. Na 1 week adviseren wij om dagelijks 25 microgram vitamine K druppeltjes bij te geven tot de leeftijd van 3 maanden. Bij flesvoeding is het niet nodig om vitamine K bij te geven.

Vitamine K

Vitamine D

Na 1 week is het ook het advies om dagelijks 10 microgram vitamine D te geven aan jullie kindje, dit geldt tot de leeftijd van 4 jaar. Dit geldt voor zowel kinderen die borstvoeding krijgen als die flesvoeding krijgen.

Geef je borstvoeding dan is het ook goed om zelf 10 microgram vitamine D bij te gebruiken.

Vitamine D

 

Enkele lieve reacties