Kraambed

Als je bevallen bent komen wij de eerste week om de dag bij je thuis langs om samen met de kraamverzorgster te bekijken hoe het met jou en jullie baby gaat. De kraamverzorgster komt elke dag om jullie te helpen, uitleg te geven en te signaleren als er iets niet goed gaat. Ze neemt contact met ons op bij bijzonderheden.

Tijdens de kraamweek kun je net zoals tijdens de zwangerschap en de bevalling dag en nacht contact met ons opnemen als er bijzonderheden of vragen zijn.

Ook zwangeren die de gehele zwangerschap en de bevalling worden gecontroleerd door de gynaecoloog ontvangen van ons controles tijdens het kraambed. Het ziekenhuis verzorgt een overdracht naar ons en geeft het tijdstip van thuiskomst door. Ook het kraamcentrum wordt door het ziekenhuis op de hoogte gebracht van jullie thuiskomst.

Verwend worden, je hebt het verdiend.

Kraamzorg is uniek in de wereld. Behalve Nederland is er geen land ter wereld waar vrouwen een kraamverzorgende krijgen die hen ondersteunen tijdens het kraambed. De kraamverzorgende leert jou en je partner de baby te verzorgen of zij helpt jou bij de borstvoeding. Een kraamverzorgende blijft ongeveer 8 dagen na de bevalling.

Hoeveel uur krijg je kraamzorg?

Je hebt wettelijk minimaal recht op 24 uur kraamzorg verdeeld over 8 dagen.
Je hebt maximaal recht op 80 uur kraamzorg.
Het standaard aantal uur kraamzorg is 49.
Het aantal uren dat jij krijgt wordt aangegeven tijdens het intakegesprek.
In overleg met je verloskundige en de kraamzorg kan het aantal uren worden uitgebreid als dit nodig is, bijvoorbeeld als:

  • Je niet goed herstelt
  • Er complicaties zijn
  • Je problemen hebt met het geven van borstvoeding
  • Je een meerling krijgt

Er wordt ook gekeken naar de samenstelling van  je gezin. Moeders zonder partner krijgen langer hulp. De uren kunnen ook worden ingekort wanneer ja al een paar dagen van het kraambed in het ziekenhuis hebt doorgebracht. Ook kun je er zelf voor kiezen om minder uren af te nemen.

Wat doet de kraamverzorgende?

  • Jou en je partner alles leren over de verzorging en het gedrag van de baby
  • Dagelijks jouw herstel controleren
  • Dagelijks de baby controleren op zaken als kleur, gewicht, temperatuur, drinken, ontlasting en plassen
  • Als de kraamverzorgende constateert dat er iets niet goed gaat met jou of de baby, overlegt ze dit met de verloskundige
  • Ze doet de basis van het huishouden; de was van jou en de baby, het bed verschonen, de babykamer en het sanitair. Heb je al kinderen? Dan verzorgt ze deze ook.
  • Ze begeleidt bij het geven van borstvoeding

Wat kost kraamzorg?

Het grootste deel van de kraamzorg wordt vergoed vanuit de basiszorgverzekering. De overheid heeft echter een bedrag van 4,10 per uur vastgesteld dat je zelf moet bijdragen. Soms wordt dit alsnog vergoed in je aanvullende verzekering. Als je precies wilt weten hoe dit voor jou geldt, check dan je polisvoorwaarden.

Het is van belang dat je je laat inschrijven voor kraamzorg (liefst vóór de 16 de zwangerschapsweek). Het is mogelijk om je rechtstreeks bij onderstaande bureau’s aan te melden. Zij zullen je dan op de hoogte brengen hoe de inschrijving verder gaat. Een andere mogelijkheid is om je aan te melden via de site van je zorgverzekeraar

Met de volgende bureau’s hebben wij een fijne samenwerking:

Jullie huis klaarmaken voor de baby.

Spulletjes kopen voor de baby en een plekje maken in huis voor hem, leuk! Het wordt nog meer duidelijk dat jullie een kindje krijgen.

Onderstaand hebben we een lijstje gemaakt van spullen die je nodig hebt voor de baby, bedenk wat jullie handig vinden. Het is fijn als je richting het einde van de zwangerschap alle spullen in huis klaar hebt, dat geeft rust tijdens je verlof en mocht je onverhoopt eerder bevallen dan ben je niet afhankelijk van anderen daarvoor.

Voor de bevalling is een kraampakket noodzakelijk, dit ontvang je meestal van je zorgverzekeraar. Mocht dit niet het geval zijn overleg dan met ons vaak hebben wij nog een groot gedeelte van een pakket beschikbaar voor jou.

 Om aan te kleden

  • 6 rompertjes of overslaghemdjes
  • 5 paar sokjes
  • 5 setjes kleding
  • Jasje
  • mutsje

Om te slapen

  • bedje
  • 3 hoes- of onderlakens
  • 3 bovenlakens
  • 2 slaapzakjes
  • 2 metalen kruiken met kruikenzakken
  • 2 dekentjes

Om te badderen

  • badje
  • badthermometer eventueel
  • omslagdoek(en)
  • 12 hydrofiele luiers
  • 6 hydrofiele washandjes
  • mild wasproduct

Om te verzorgen

  • aankleedkussen
  • luiers (1 pak wegwerpluiers of katoenen luiers)
  • spuugdoekjes of slabbertjes
  • digitale thermometer
  • flesje alcohol (zit in kraampakket)
  • borstel/kammetje
  • nagelschaartje
  • luier emmer
  • billendoekjes
  • babyzalf

Aanvullende producten
Naast de basisproducten kun je ook denken aan:

  • kledingkast
  • commode
  • wandelwagen
  • maxi cosi
  • box
  • kinderstoel

Veiligheid
Een baby is kwetsbaar en voor zijn veiligheid volledig afhankelijk van zijn omgeving. Kies daarom producten die veilig zijn voor je baby. Je kunt de veiligheidseisen voor babyproducten vinden op de website van Consument en Veiligheid. Je kunt daar bijvoorbeeld precies lezen hoe breed, lang en hoog een ledikantje moet zijn, hoe ver de spijltjes uit elkaar moeten staan en welk beddengoed het veiligst is.

Omdat een baby veel slaapt is het belangrijk dat dit veilig gebeurt. Door veranderingen in adviezen ten aanzien van het voorkomen van wiegendood is deze vorm van sterfte in Nederland heel zeldzaam geworden.

Lees meer over waar je op moet letten om wiegendood te voorkomen

Opvoeden van een baby – Slapen

Tijdens het spreekuur zal de voeding die jullie aan jullie baby gaan geven worden besproken. De keuze voor borstvoeding of flesvoeding is een eigen persoonlijke keuze. Vaak bestaat gevoelsmatig al een duidelijke voorkeur voor de een of de andere voeding. Toch kunnen informatie en het bespreken van voor- en nadelen van beide voedingen je helpen een keuze te maken voor jullie kindje.

Borstvoeding

Wij vinden het belangrijk dat je weet dat borstvoeding kwalitatief de beste voeding voor je kindje is.

Waarom is dat zo, enkele redenen:

  • Borstvoeding bevat afweerstoffen die je kindje beschermen tegen ziekten, allergieën en infecties. Kinderen die borstvoeding krijgen zijn dan ook minder vaak ziek en worden tijdens het eerste jaar 5 maal minder vaak in een ziekenhuis opgenomen dan fles-gevoede kinderen.
  • Moedermelk speelt een belangrijke rol bij de groei van hersenen en zenuwweefsel.
  • Borstvoeding bevordert de kaakontwikkeling.
  • Borstvoeding werkt beschermend tegen middenoorontsteking en diarree.
  • De band tussen jou en je kindje wordt versterkt door het intensieve contact en door de aanwezigheid van Oxytocine, het “Knuffelhormoon”.
  • De melk is precies afgesteld op jouw kindje, de samenstelling verandert naar gelang je kindje ouder wordt.
  • Daarnaast heeft het voor jezelf ook voordelen: je baarmoeder trekt na de bevalling beter samen wat het bloedverlies beperkt. Vaak blijft de eerste menstruatie langere tijd weg. Voed je langer, dan bestaat er een kleinere kans op borst- en eierstokkanker.

Om de kans op slagen van je borstvoeding te vergroten helpt het als jij én je partner goed geïnformeerd zijn. Bespreek je vragen ten aanzien van borstvoeding met ons, lees over borstvoeding. Er zijn informatiefolders beschikbaar, vraag ernaar. Daarnaast organiseren wij informatieavonden over borstvoeding. Tijdens deze bijeenkomsten wordt veel praktische informatie gegeven.
In het kraambed zal de kraamverzorgster of de verpleegkundige in het ziekenhuis je helpen met aanleggen van de baby, kolven en je tips en adviezen geven. In principe is het de bedoeling dat het tijdens de kraamweek lukt om de borstvoeding goed op gang krijgen. Dat betekent dat je kindje in staat is om voldoende melk uit de borst te drinken en dat je zelf het vertrouwen hebt of begint te krijgen dat het voeden je na de kraamtijd ook gaat lukken. Het is normaal dat het geven van borstvoeding vooral tijdens de eerste weken met ups en downs gepaard kan gaan. Het kan prettig zijn om dit te bespreken met andere “borstvoedende mama´s” in je omgeving of op een borstvoedingsforum. Uiteraard kun je ook je vragen stellen aan ons, het consultatiebureau, een contactpersoon van Stichting Borstvoeding natuurlijk aan een lactatiekundige (Borstvoeding Horst), dat is een specialiste op het gebied van borstvoeding).

Het is niet nodig om flessen, een kolf of flesvoeding in huis te hebben voor de bevalling. Mocht dat bij nader inzien toch nodig blijken dan is dit altijd te regelen met de kraamverzorgster en/of met ons.
In het kraambed wordt je kindje op bepaalde dagen gewogen om veel afvallen tijdig te ontdekken.

Er zijn diverse borstvoedingsorganisaties die informatie en ondersteuning bieden aan iedereen die geïnteresseerd is in borstvoeding. Kijk voor meer informatie de volgende websites eens na:

Flesvoeding

 Als je je kindje flesvoeding wilt geven, kun je het beste kiezen voor volledige zuigelingenvoeding. Deze bevat alle voedingsstoffen die je kindje nodig heeft. Bij eventuele klachten is het niet verstandig om zomaar met een andere voeding te starten. Het is beter dit eerst te overleggen met het consultatiebureau. Wanneer je kind minimaal 500 ml flesvoeding per dag krijg, hoef je geen extra vitamine K te geven. Deze vitamine zit al in de voeding. Geeft je kind elke dag wél 10 microgram vitamine D extra, ongeacht de hoeveelheid vitamine D die al is toegevoegd aan de flesvoeding.

Flesvoeding is eenvoudig klaar te maken. Voor het klaarmaken volg je de instructies op de verpakking. Heel belangrijk daarbij is dat het hygiënisch gebeurt. Zorg dat je handen schoon zijn en  dat de flessen en spenen zijn uitgekookt. Het lichamelijk contact tijdens het voeden is belangrijk. Neem je kind bij het voeden op schoot, dan is de kans op verslikken het kleinst.

Kijk voor uitgebreidere informatie op Voedingscentrum

Vitamine K

Geef je borstvoeding (meer dan de helft van alle voeding) dan is het nodig om vitamine K aan jullie kindje te geven. Direct na de geboorte krijgt jullie baby de eerste dosis vitamine K van diegene die de bevalling begeleidt. Dit is voldoende voor de eerste week. Na 1 week adviseren wij om dagelijks 25 microgram vitamine K druppeltjes bij te geven tot de leeftijd van 3 maanden. Bij flesvoeding is het niet nodig om vitamine K bij te geven.

Vitamine K

Vitamine D

Na 1 week is het ook het advies om dagelijks 10 microgram vitamine D te geven aan jullie kindje, dit geldt tot de leeftijd van 4 jaar. Dit geldt voor zowel kinderen die borstvoeding krijgen als die flesvoeding krijgen.

Geef je borstvoeding dan is het ook goed om zelf 10 microgram vitamine D bij te gebruiken.

Vitamine D

 

Je doet aangifte van een pasgeboren kind binnen drie dagen na de geboorte. Dit doe je bij de gemeente  waar je kind geboren is. Is de derde dag een zaterdag, zondag of een feestdag? Dan mag je de aangifte nog op de eerste werkdag erna doen.

Voor een geboorteaangifte heb je nodig:

  • geldig identiteitsbewijs
  • verklaring van de verloskundige
  • uw trouwboekje (indien van toepassing)
  • kopie van de akte van erkenning ongeboren kind (indien van toepassing)
  • verklaring van de Stichting donorgegevens kunstmatige bevruchting (indien van toepassing)

Gemeente Peel en Maas:

Peel en Maas – Geboorte-aangifte

Gemeente Venlo:

Venlo – Geboorte-aangifte

Gemeente Horst aan de Maas:

Horst aan de Maas – Geboorte-aangifte

Na de aangifte maakt de ambtenaar van de gemeente maakt een geboorteakte op, die wordt opgenomen in de registers van de burgerlijke stand. Dit is het juridische bewijs van de geboorte van je kind. Na de aangifte krijgt je kind direct een Burgerservicenummer (BSN). Ook wordt hij of zij ingeschreven in de Gemeente Basisadministratie persoonsgegevens (GBA).

Aangifte van geboorte in Nederland is gratis.

Wegen, meten, vaccinaties, advies en een luisterend oor

De kraamverzorgster zal de overdracht naar het consultatiebureau verzorgen aan het einde van het kraambed. De verpleegkundige van het bureau zal na ongeveer 1 tot 2 weken contact opnemen om een huisbezoek af te spreken. Daarna zullen de verdere controles plaatsvinden op het consultatiebureau.
Zijn er vragen over huilen, krampjes, spugen e.d. dan kunnen jullie het consultatiebureau vragen om advies. Het consultatiebureau is telefonisch te bereiken van ma t/m vrij tijdens kantooruren op nummer 088/6108861. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om tijdens het weeguurtje zonder afspraak binnen te lopen en vragen te stellen en… te wegen natuurlijk!

Weeguurtjes vinden plaats in Panningen (ook voor inwoners van Kessel), Baarlo, Maasbree en Sevenum; onderstaande link geeft aan wanneer en hoe laat dat in de verschillende woonplaatsen plaat vindt:

GGD Limburg

In het kraambed komt een kraamzorgverpleegkundige van het Groene Kruis bij jullie thuis langs om de hielprik te verrichten en de gehoorscreening uit te voeren. Dit wordt geregeld door jullie kraamverzorgster of kraamcentrum.

Meer informatie over hielprik.

De zorg voor jou wordt door ons afgesloten 6 weken nadat jullie baby is geboren. Zijn er tijdens de eerste 6 weken bijzonderheden zoals veel bloedverlies, buikpijn, last van hechtingen of denk je een borstontsteking te hebben neem dan contact met ons op. Denk je dat jullie kindje ziek is dan is het advies om de huisarts te bellen.
Na ongeveer 6 weken na de bevalling bestaat de mogelijkheid om een nacontrole plaats te laten vinden. We willen graag weten hoe het lichamelijk met je gaat, of jullie gewend zijn aan het ouderschap en hoe jullie terugkijken op de afgelopen maanden en natuurlijk  de bevalling.  Daarnaast vinden we het  fijn om te zien hoe jullie kindje gegroeid is en zijn we benieuwd hoe de ontwikkeling de eerste weken verlopen is. Natuurlijk kun je terecht bij ons met allerlei vragen en zullen we je bloeddruk en -indien nodig- het ijzergehalte nog eens laten controleren. Ook bespreken we de anticonceptie en geven we uitleg over de verschillende  mogelijkheden en schrijven zonodig een recept uit of maken een afspraak voor het plaatsen van een spiraaltje.

Mocht je meer informatie willen over de volgende onderwerpen, klik dan op onderstaande links: